Voel je je vaak overweldigd door alle prikkels om je heen? Heb je duizend ideeën maar lukt het niet om ze uit te voeren? Of merk je dat anderen je niet altijd begrijpen zoals je bent?

Wellicht herken je jezelf dan in Neurodiversiteit. Dat is geen gekke ziekte of aandoening. 

Neurodiversiteit is een verzamelbegrip voor de verschillen in hoe onze hersenen informatie verwerken. Denk aan ADHD, autisme, dyslexie en hoogbegaafdheid. Het betekent simpelweg: jouw brein werkt anders. Dat kan lastig zijn in een maatschappij die vaak van iedereen hetzelfde verwacht, maar juist daar zit ook de kracht: je ziet, voelt en denkt op jouw unieke manier.

​

Neurodiversiteit kan mooi en krachtig zijn, maar soms ook verwarrend en zwaar.

Je voelt je vaak overprikkeld en worstelt met uitstelgedrag. Misschien merk je dat sociale situaties je veel energie kosten, of dat je omgeving je niet altijd begrijpt. Dat kan leiden tot frustratie of het gevoel dat je er niet helemaal bij hoort. Als jouw coach bied ik een veilige ruimte voor:

• Je eigen brein beter te leren begrijpen (ADHD, autisme, hoogbegaafdheid)

• Leren leven met ADHD en Autisme 

• Houvast te vinden in dagelijkse structuur

• Herkenning en acceptatie te ervaren

• Stap voor stap meer rust en balans op te bouwen

 

We werken praktisch én verdiepend: jij brengt je verhaal, ik help je met nieuwe inzichten en concrete stappen naar een leven met meer rust en balans.

​